RSS Записей Карта сайта

Функциональное питание

апреля 5, 2014

Современный ритм жизни довольно активен, а значит, чтобы успевать за таким ритмом, необходимо здоровье и хорошее самочувствие на весь день. Как говорил Гиппократ: “Еда – это наше лекарство, а лекарство – это наша еда”. И действительно даже наши предки изучали годами, а затем использовали полученные знания о том, как продукты питания влияют на общее самочувствие человека. Так постепенно было положено начало питанию под названием “функциональное”.

На сегодняшний день современные диетологи придают большую важность происходящих в организме человека физиологических процессов питательных веществ, а также биологически активных, таких как: витамины, минеральные вещества, аминокислоты и другие. И диетологи также используют понятие функционального питания, которое имеет прямое воздействие на организм человека.

С годами появилось более четкое представление о функциональном питании. Под этим понятием подразумевают продукты питания с добавлением определенных пищевых ингредиентов, удовлетворяющие потребности человека в жирах, белках, углеводах, микро и макроэлементах, которые в свою очередь несут определенную пользу для организма в целом. Одним словом, это стремление человека к здоровому образу жизни.

В Японии дали четкое определение:

- под функциональной пищей понимают не капсулы, порошки и добавки, а продукты питания, в которые добавляются исключительно вещества природного происхождения;

- функциональное питание должно быть ежедневным рационом каждого человека, стремящегося к здоровому образу жизни;

- функциональные продукты питания оказывают благоприятное влияние на организм человека, улучшая все процессы, происходящие в нем: улучшение работы кишечника, повышение иммунной системы, уменьшение или при необходимости увеличение массы тела и т.п.

Продукты функционального питания в своем составе имеют: витамины, протеины, балластные вещества, молочные бактерии, минералы, пептиды и прочие. Все перечисленные вещества можно найти в растениях, но этой дозы будет очень мало для поддержания организма, именно потому и были разработаны функциональные вещества, способные в полной мере обогатить организм человека всеми важными элементами. Очень хорошие отзывы имеет лактогон цена которого вполне приемлема.

В настоящее время существует множество обогащенных функциональными веществами продуктов: кисло-молочные продукты с надписью “прибиотик”, детское питание, печенье, соки и другое. С каждым годом число таких продуктов растет и появляется на рынке. Важно только обращать внимание на состав и сроки годности таких продуктов, ведь вы стремитесь к здоровому образу жизни. Сделать заказ можно здесь http://www.leovit.ru/

Новости admin , ,


загрузка...
© 2009-2010 www.eatbest.ru. Итбест - это лучшие рецепты холодных и горячих блюд.
Все рецепты взяты из открытых источников, все права принадлежат их авторам