RSS Записей Карта сайта

Записи на тему ‘диета’

Овощная диета на три дня

января 16, 2014 | Обсуждение закрыто

Наверное, каждая женщина, даже самая стройная, глядя на себя в зеркало, не всегда остается довольна своей фигурой и мечтает похудеть хоть на несколько килограммов. Иногда действительно нужна длительная диета, которую придется строго соблюдать, подсчитывая калории месяцами, чтобы добиться желаемого результата, а «лишние» 2-3 килограмма вполне можно сбросить за 3 дня. Читать полностью »

Женские статьи admin ,

Худеем, не переставая есть

декабря 20, 2013 | Обсуждение закрыто

Впервые имя Кима Протасова всплыло в 1999 году, когда в одной из газет была опубликована заметка, призывающая не делать культ из еды. В заметке подробно и не без юмора описывалась диета, которой и заинтересовалось огромное количество народа. Читать полностью »

Женские статьи admin , ,

Диета Дюкана: простые ответы на популярные вопросы

декабря 16, 2013 | Обсуждение закрыто

Многие слышали словосочетание «диета Дюкана», но не все знают, что это за подход к похудению. Диета, что говорится, «на слуху». Сегодня мы ответим на несколько вопросов о «философии» диеты, причинах ее популярности и основных этапах. Читать полностью »

Женские статьи admin ,

Безуглеводная диета

декабря 11, 2013 | Обсуждение закрыто

С приходом тепла все мы стремимся улучшить свой внешний вид. Именно поэтому многие начинают интересоваться диетами, среди которых одной из наиболее известных есть безуглеводная диета.

«Ешь – и худей» – популярный девиз, который лучше всего характеризует данную диету. Её применяют знаменитости и спортсмены. У бодибилдеров мы можем узнать о режиме питания при подготовке к выступлениям. Это будет ограничение углеводов, так как значительное уменьшение количества принятых углеводов в дневном рационе сопровождается довольно большим ростом потребления протеина. Читать полностью »

Женские статьи, Новости admin , ,

Суповая диета. Рецепт овощного супа для похудения

декабря 7, 2013 | Обсуждение закрыто

Проблема лишнего веса актуальная для всех категорий населения: мужчин и женщин, детей и пожилых людей, состоятельных и малообеспеченных.Так или иначе, большинство людей с лишним весом пытаются избавиться от этой проблемы. Одни принимают таблетки или пьют чаи для похудения, другие носят специальные пояса или увлекаются походами в сауну. Однако, эти мероприятия не приносят должного эффекта, или эффект минимальный и кратковременный. Только диета вкупе с физическими упражнениями действительно помогает похудеть. Читать полностью »

Здоровая пища admin , ,

Выбор диеты: о чем нужно помнить в первую очередь?

декабря 3, 2013 | Обсуждение закрыто

Еда играет важнейшую роль в жизни человека. Ведь именно из употребляемых продуктов люди получают энергию, необходимую им для существования и развития. Тем не менее, при неправильном употреблении определенных блюд и продуктов (неверная готовка, чрезмерное количество и т.д.) вместо пользы, наносится вред здоровью. В первую очередь, все это выражается в увеличении массы тела. Читать полностью »

Женские статьи admin ,

Диета Дюкана за и против

сентября 20, 2012 | Обсуждение закрыто

Диета Дюкана была разработана известным французским врачом диетологом Пьером Дюканом. Диета Дюкана обрела свою популярность на родине Пьера Дюкана – во Франции. Благодаря этой белковой диете похудели множество звезд, символом этой диеты, безусловно, стала супруга принца Вильяма Кейт Миддлтон. Именно диета Дюкана помогла похудеть супруге принца перед свадьбой. Так же приверженцами этой диеты стали такие звезды как модель Жизель Бундхен, дизайнер Карл Лагерфельд и другие.  Читать полностью »

Диетология admin ,

Смузи-диета – самый вкусный способ похудения!

мая 10, 2012 | Обсуждение закрыто

В настоящее время специалистами-диетологами разработано множество различных методик похудения. Девушки, стремящиеся избавиться от лишних килограммов, применяют различные диеты, которые зачастую несут в себе максимальное ограничение многочисленных вкусных продуктов, что, несомненно, является тяжким испытанием и оказывает пагубное влияние только на настроение, но и на общее самочувствие человека. В последние годы активное применение находит смузи-диета, которая сочетает в себе оздоровительное воздействие, быструю эффективность и приятные вкусовые качества. Читать полностью »

Диетология admin ,
© 2009-2010 www.eatbest.ru. Итбест - это лучшие рецепты холодных и горячих блюд.
Все рецепты взяты из открытых источников, все права принадлежат их авторам